Wednesday, October 31, 2018
Azkastore31 Tasikmalaya Tokopedia
Azkastore31 - Tawang | Tokopedia: Belanja online aman dan nyaman dari Azkastore31 - Distributor Obat Herbal Terbesar dan Terpercaya
Wednesday, October 10, 2018
Tips Pola Hidup Sehat Yang Harus Kamu Terapkan
Tips Pola Hidup Sehat Yang Harus Kamu Terapkan ,- kesehatan adalah harta yang tak ternilai harganya. Oleh karena
itu untuk tetap sehat orang rela melakukan apa saja. Segala cara yang dilakukan
baik yang bernilai medis maupun non medis, dari yang logis hingga yang
bernuansa supernatural adalah beragam usaha yang dilakukan oleh banyak orang
dari berbagai kalangan.
Tak jarang cara yang dilakukan
menghabiskan banyak biaya dan bahkan juga tidak jarang menabrak aneka norma dan
logika. Tetapi sebenarnya, menjaga diri untuk tetap sehat tidaklah sulit,
bahkan juga kadangkala tidak memerlukan biaya sama sekali. Tetapi tentunya
butuh ekstra kesabaran dan ketelatenan.
Berikut ini Tips Pola Hidup Sehat
Yang Harus Kamu Terapkan dalam kehidupan sehari – hari :
1.
Perbanyak Konsumsi Air Putih
Tahukah anda bahwa sebagian besar
dari kita sebenarnya seringkali kurang cukup minum air setiap hari ? Ini tentu
hal yang tidak baik sebab seperti kita ketahui air sangat penting bagi tubuh
kita. Ini karena kita kehilangan air setiap hari melalui urine, buang air
besar, keringat dan pernapasan, sehingga kita perlu mengisi asupan air kita.
2.
Tidur dan Beristirahatlah yang Cukup
Tidur dan istirahat yang cukup
adalah salah satu kunci dari kebiasaan hidup yang sehat. Ini sangat beralasan
sebab tubuh membutuhkan istirahat untuk dapat beraktifitas kembali dengan
maksimal. Tetapi bila anda tidak beristirahat dengan baik, Anda bisa
mengkompensasi dengan makan lebih banyak, tetapi ini sangat tidak
direkomendasikan oleh para ahli kesehatan. Cukup istirahat dan tidur juga
mencegah penuaan dini.
3.
Berolahraga Teratur
Penelitian telah menunjukan bahwa
berolahraga setiap hari membawa manfaat luar biasa bagi kesehatan kita,
termasuk peningkatan rentang hidup, menurunkan risiko penyakit, kepadatan
tulang yang lebih tinggi dan penurunan berat badan. Jika Anda tidak punya waktu
untuk berolahraga atau pergi ke pusat kebugaran, berjalan kaki atau aktifitas
sehari-hari seperti memilih untuk naik tangga dan buka lift akan menjadi
aktifitas pengganti olahraga yang mudah dan murah.
4.
Makan Lebih Banyak Buah
Makanlah lebih banyak buah dan
kurangi vitamin sintetis. Ada banyak jenis buah yang dapat anda konsumsi yang
selain menyehatkan juga rasanya dijamin enak.
5.
Makan Lebih Banyak Sayuran
Seperti
halnya buah-buahan, sayuran penting untuk kesehatan kita. Para ahli menyarankan
bahwa kita setidaknya harus mengkonsumsi 5-9 porsi buah-buahan / sayuran,
setiap harinya. Kabar buruknya adalah kebanyakan orang kurang menyenangi untuk
mengkonsumsi sayuran, dan ini tentu adalah hal yang tidak baik untuk kesehatan
kita.
6.
Kurangi Makanan Olahan dan Makanan dalam Kaleng
Makanan
olahan atau kalengan sebaiknya Anda hindari karena berbagai alasan seperti misalnya
: nilai gizi yang tidak sempurna, adanya pengawet yang ditambahkan yang dapat
berdampak buruk bagi kesehatan, jika dikonsumsi terus menerus dan dalam jangka
waktu panjang. Bahkan juga penambahan garam yang harus Anda pertimbangkan
sebelum mengkonsumsi makanan olahan atau kalengan terlalu sering.
7.
Berjalan dengan Bertelanjang Kaki
Ada banyak
manfaat yang terbukti positif dengan bertelanjang kaki berjalan mulai dari
dapat memperbaiki postur tubuh Anda lebih baik, mengurangi stres untuk kaki dan
sendi anda. Ini sungguh beralasan ilmiah karena berjalan dengan bertelanjang
kaki memberikan efek pijatan yang menciptakan rasa nyaman ke sekujur badan.
8.
Kenali Makanan Pemicu, Kendalikan Asupan Gula
dan Garam Anda
Mengkonsumsi gula
dan garam berlebihan dapat mengganggu kesehatan, meski demikian tetap
diperlukan konsumsi gula dan garam dalam kadar yang tepat.
9.
Makanlah dalam Porsi Kecil
Makanlah sedikit
tapi sering, ini akan membuat anda merasa lebih baik. Karena dengan demikian
tubuh anda akan dapat mencerna makanan dalam proses metabolisme dengan lebih
sempurna. Ini bukan berarti adalah pembenaran untuk kebiasaan ngemil tentunya.
10.
Berhenti Makan Ketika Anda Merasa Kenyang
Kebanyakan dari
kita seringkali memiliki kebiasaan makan yang tidak menentu kadang kita makan
terlalu banyak atau terlalu sedikit. Tak jarang situasi sosial juga mendukung
seperti misalnya ketika kita sedang ada di tengah pesta. Ingatlah bahwa Anda
bukan mesin penggiling yang bisa menghabiskan seluruh makanan yang
terhidangkan.
Nah itulah Tips
Pola Hidup Sehat Yang Harus Kamu Terapkan dalam kehidupan sehari-hari agar Anda
terbebas dari berbagai penyakit yang sangat membahayakan. Untuk membantu
kondisi tubuh tetap sehat alangkah baiknya di sertakan dengan rutin
mengkonsumsi Gamat Emas Kapsul, obat herbal yang terbuat dari Ekstrak Teripang
Emas.
Gamat
Emas Kapsul ini selain dapat menjaga kesehatan tubuh juga mampu menyembuhkan berbagai
penyakit kronis maupun non kronis. Untuk lebih lengkapnya Mengenai Gamat Emas
Kapsul Silahkan KLIK DISINI
Terimakasih
telah menyimak Tips Pola Hidup Yang Harus Kamu Terapkan, semoga artikel ini
dapat bermanfaat dan menjadi motivasi untuk anda melakukan hidup sehat.
Posted
by : Distributor Suplemen Herbal
Wednesday, October 3, 2018
Cara Cepat Menghilangkan keputihan Berlebih
Cara Cepat Menghilangkan keputihan Berlebih
Bagi anda wanita yang mengalami
keputihan berlebih, inilah Cara Cepat Menghilangkan Keputihan Berlebih secara
alami yang terbukti ampuh dan manjur sembuhkan keputihan pada wanita dengan
cepat dan aman tanpa efek samping.
Keputihan adalah hal biasa yang dialami oleh
semua kaum wanita. Tapi jika mengalami keputihan terus menerus, bisa
menyebabkan miss V menjadi gatal-gatal dan bau memang sangat menjengkelkan.
Karena hal ini bisa mengurangi rasa percaya diri, sebab terus menerus merasa
tidak nyaman dan takut jika orang lain tahu bahwa anda bau.
Bila ternyata Anda mengalami
keputihan yang berbau, bisa jadi itu adalah pertanda bahwa keputihan Anda tidak
normal. Sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasi hal
ini. Berikut adalah tanda-tanda keputihan yang tidak normal.
Tanda-tanda Keputihan Tidak Normal
1. Berbau
Pada umumnya,
keputihan yang normal tidak mengeluarkan bau. Jika Anda mengalami keputihan
yang berbau bahkan menyengat dan bisa dikatakan seperti berbau busuk, bisa jadi
hal itu disebabkan karena adanya kuman yang bersarang dan berkembang biak d
dalam miss V anda.
2. Berwarna
Saat mengalami
keputihan yang normal, warna keputihan adalah bening dan transparan. Bila
berwarna putih susu masih tidak apa-apa. Tapi bila sudah berwarna hijau pekat,
kuning, atau bahkan juga disertai dengan darah, ini termasuk dalam kategori
keputihan yang tidak normal.
3. Menimbulkan Gatal
Area V Anda
gatal dan ketika mengalami keputihan? Ini juga merupakan salah satu ciri miss V
dalam masalah.
4. Nyeri ketika kencing
Bila Anda
merasakan nyeri saat kencing, pada saat Anda sedang mengalami keputihan. Hal
ini adalah tanda bahaya yang merupakan pertanda bahwa kuman sudah sampai di
kandung kemih Anda.
Jika hal-hal
tersebut Anda alami, jangan menganggap remeh pertanda keputihan tidak normal
yang Anda alami tersebut. Segeralah bertindak dengan berkonsultasi pada dokter.
Tapi banyak wanita yang masih merasa malu bila harus berobat ke dokter kelamin.
Namun anda tidak perlu khawatir karena berikut Cara Cepat Menghilangkan
Keputihan Berlebih.
Cara Cepat Menghilangkan Keputihan Berlebih
1. Kunyit
Kunyit memiliki
kandungan zat anti-bakteri yang bisa dimanfaatkan sebagai cara menghilangkan
keputihan dan bau tak sedap pada miss V. Caranya Anda hanya perlu meminum air
perasan kunyit yang telah diparut setiap hari. Langkah-langkah pembuatannya :
·
Kuliti dan bersihkan 2 buah kunyit
·
Parut kunyit
·
Peras sarinya dengan menambahkan air
·
Tambahkan 1 sdm madu
·
Minum 2 kali dalam sehari
·
Dengan minum perasan kunyit secara rutin setiap
hari maka keputihan bisa segera teratasi.
2. Daun Sirih
Cara
menghilangkan keputihan pada wanita dengan menggunakan daun sirih juga sudah
lama dikenal. Terbukti dengan banyaknya obat-obatan produk pembersih miss V
yang memanfaatkan ekstrak daun sirih. Zat yang terdapat di dalam daun sirih
juga berguna sebagai antibakteri dan antijamur.
Langkah
pembuatannya :
·
Anda hanya perlu merebus beberapa lembar daun
sirih dengan 2 gelas air.
·
Rebus dan tunggu hingga airnya menyusut hanya
tinggal setengahnya.
·
Minum air rebusan daun sirih tersebut setiap
hari.
3. Herbal Bersih Wanita
Jamu bersih
wanita kapsul adalah produk herbal yang mana secara khusus di formulasikan
untuk menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai permasalahan kewanitaan. Adapun
produk herbal kewanitaan ini terbuat dari 4 jenis ekstrak tumbuhan penuh
khasiat. Yakni, Kunyit, daun sirih hijau, kayu manis, manjakani.
Semua bahan
tersebut di proses secara menyeluruh dengan menggunakan Nanotechnology,
sehingga khasiat serta kandungan nutrisi yang terdapat di dalam setiap bahannya
sangat mudah dan cepat untuk di serap oleh tubuh.
Andapun tidak
usah ragu untuk menggunakan produk herbal ini. karena selain terjamin HALAL dan
telah terdaftar di BPOM dengan no reg POM TR 173307361, dan juga dipastikan
aman tidak mengandung suatu efek samping apapun.
Cara Pemesanan Herbal Bersih Wanita
Bagi
anda yang berminat dengan produk kami, anda bisa mendapatkannya di kami.
Caranya cukup mudah, anda hanya perlu mengirimkan format pemesanan seperti
berikut :
BW-AS : Jumlah Pemesanan : Nama Lengkap : Alamat
Lengkap : No Hp/telpKirim ke : 0813-2304-4111 (sms/Wa)
atau DB542955 (BBM)
Contoh Format pembelian :
BW-AS :
4 Botol : Nurman Firmansyah : kp Leuwianyar rt 06 rw 09 kel saripati kec
pandeglang kota makasar : 082335xxxxxx
Cantumkan kode BW-AS agar pesanan dapat kami proses
dengan segera dan barang kami kirim dengan cepat.
Nah, itulah Cara Cepat Menghilangkan Keputihan
Berlebih yang dapat anda lakukan. Mencegah lebih baik daripada mengobati.
Jagalah kebersihan daerah intim agar terhindar dari infeksi yang menyebabkan
keputihan tidak normal.
Terimakasih telah berkunjung pada ulasan kami
mengenai Cara Cepat Menghilangkan Keputihan Berlebih yang dapat saya ulas pada
kesempatan kali ini.
Posted by :
Subscribe to:
Posts (Atom)