Wednesday, October 31, 2018
Azkastore31 Tasikmalaya Tokopedia
Azkastore31 - Tawang | Tokopedia: Belanja online aman dan nyaman dari Azkastore31 - Distributor Obat Herbal Terbesar dan Terpercaya
Wednesday, October 10, 2018
Tips Pola Hidup Sehat Yang Harus Kamu Terapkan
Tips Pola Hidup Sehat Yang Harus Kamu Terapkan ,- kesehatan adalah harta yang tak ternilai harganya. Oleh karena
itu untuk tetap sehat orang rela melakukan apa saja. Segala cara yang dilakukan
baik yang bernilai medis maupun non medis, dari yang logis hingga yang
bernuansa supernatural adalah beragam usaha yang dilakukan oleh banyak orang
dari berbagai kalangan.
Tak jarang cara yang dilakukan
menghabiskan banyak biaya dan bahkan juga tidak jarang menabrak aneka norma dan
logika. Tetapi sebenarnya, menjaga diri untuk tetap sehat tidaklah sulit,
bahkan juga kadangkala tidak memerlukan biaya sama sekali. Tetapi tentunya
butuh ekstra kesabaran dan ketelatenan.
Berikut ini Tips Pola Hidup Sehat
Yang Harus Kamu Terapkan dalam kehidupan sehari – hari :
1.
Perbanyak Konsumsi Air Putih
Tahukah anda bahwa sebagian besar
dari kita sebenarnya seringkali kurang cukup minum air setiap hari ? Ini tentu
hal yang tidak baik sebab seperti kita ketahui air sangat penting bagi tubuh
kita. Ini karena kita kehilangan air setiap hari melalui urine, buang air
besar, keringat dan pernapasan, sehingga kita perlu mengisi asupan air kita.
2.
Tidur dan Beristirahatlah yang Cukup
Tidur dan istirahat yang cukup
adalah salah satu kunci dari kebiasaan hidup yang sehat. Ini sangat beralasan
sebab tubuh membutuhkan istirahat untuk dapat beraktifitas kembali dengan
maksimal. Tetapi bila anda tidak beristirahat dengan baik, Anda bisa
mengkompensasi dengan makan lebih banyak, tetapi ini sangat tidak
direkomendasikan oleh para ahli kesehatan. Cukup istirahat dan tidur juga
mencegah penuaan dini.
3.
Berolahraga Teratur
Penelitian telah menunjukan bahwa
berolahraga setiap hari membawa manfaat luar biasa bagi kesehatan kita,
termasuk peningkatan rentang hidup, menurunkan risiko penyakit, kepadatan
tulang yang lebih tinggi dan penurunan berat badan. Jika Anda tidak punya waktu
untuk berolahraga atau pergi ke pusat kebugaran, berjalan kaki atau aktifitas
sehari-hari seperti memilih untuk naik tangga dan buka lift akan menjadi
aktifitas pengganti olahraga yang mudah dan murah.
4.
Makan Lebih Banyak Buah
Makanlah lebih banyak buah dan
kurangi vitamin sintetis. Ada banyak jenis buah yang dapat anda konsumsi yang
selain menyehatkan juga rasanya dijamin enak.
5.
Makan Lebih Banyak Sayuran
Seperti
halnya buah-buahan, sayuran penting untuk kesehatan kita. Para ahli menyarankan
bahwa kita setidaknya harus mengkonsumsi 5-9 porsi buah-buahan / sayuran,
setiap harinya. Kabar buruknya adalah kebanyakan orang kurang menyenangi untuk
mengkonsumsi sayuran, dan ini tentu adalah hal yang tidak baik untuk kesehatan
kita.
6.
Kurangi Makanan Olahan dan Makanan dalam Kaleng
Makanan
olahan atau kalengan sebaiknya Anda hindari karena berbagai alasan seperti misalnya
: nilai gizi yang tidak sempurna, adanya pengawet yang ditambahkan yang dapat
berdampak buruk bagi kesehatan, jika dikonsumsi terus menerus dan dalam jangka
waktu panjang. Bahkan juga penambahan garam yang harus Anda pertimbangkan
sebelum mengkonsumsi makanan olahan atau kalengan terlalu sering.
7.
Berjalan dengan Bertelanjang Kaki
Ada banyak
manfaat yang terbukti positif dengan bertelanjang kaki berjalan mulai dari
dapat memperbaiki postur tubuh Anda lebih baik, mengurangi stres untuk kaki dan
sendi anda. Ini sungguh beralasan ilmiah karena berjalan dengan bertelanjang
kaki memberikan efek pijatan yang menciptakan rasa nyaman ke sekujur badan.
8.
Kenali Makanan Pemicu, Kendalikan Asupan Gula
dan Garam Anda
Mengkonsumsi gula
dan garam berlebihan dapat mengganggu kesehatan, meski demikian tetap
diperlukan konsumsi gula dan garam dalam kadar yang tepat.
9.
Makanlah dalam Porsi Kecil
Makanlah sedikit
tapi sering, ini akan membuat anda merasa lebih baik. Karena dengan demikian
tubuh anda akan dapat mencerna makanan dalam proses metabolisme dengan lebih
sempurna. Ini bukan berarti adalah pembenaran untuk kebiasaan ngemil tentunya.
10.
Berhenti Makan Ketika Anda Merasa Kenyang
Kebanyakan dari
kita seringkali memiliki kebiasaan makan yang tidak menentu kadang kita makan
terlalu banyak atau terlalu sedikit. Tak jarang situasi sosial juga mendukung
seperti misalnya ketika kita sedang ada di tengah pesta. Ingatlah bahwa Anda
bukan mesin penggiling yang bisa menghabiskan seluruh makanan yang
terhidangkan.
Nah itulah Tips
Pola Hidup Sehat Yang Harus Kamu Terapkan dalam kehidupan sehari-hari agar Anda
terbebas dari berbagai penyakit yang sangat membahayakan. Untuk membantu
kondisi tubuh tetap sehat alangkah baiknya di sertakan dengan rutin
mengkonsumsi Gamat Emas Kapsul, obat herbal yang terbuat dari Ekstrak Teripang
Emas.
Gamat
Emas Kapsul ini selain dapat menjaga kesehatan tubuh juga mampu menyembuhkan berbagai
penyakit kronis maupun non kronis. Untuk lebih lengkapnya Mengenai Gamat Emas
Kapsul Silahkan KLIK DISINI
Terimakasih
telah menyimak Tips Pola Hidup Yang Harus Kamu Terapkan, semoga artikel ini
dapat bermanfaat dan menjadi motivasi untuk anda melakukan hidup sehat.
Posted
by : Distributor Suplemen Herbal
Wednesday, October 3, 2018
Cara Cepat Menghilangkan keputihan Berlebih
Cara Cepat Menghilangkan keputihan Berlebih
Bagi anda wanita yang mengalami
keputihan berlebih, inilah Cara Cepat Menghilangkan Keputihan Berlebih secara
alami yang terbukti ampuh dan manjur sembuhkan keputihan pada wanita dengan
cepat dan aman tanpa efek samping.
Keputihan adalah hal biasa yang dialami oleh
semua kaum wanita. Tapi jika mengalami keputihan terus menerus, bisa
menyebabkan miss V menjadi gatal-gatal dan bau memang sangat menjengkelkan.
Karena hal ini bisa mengurangi rasa percaya diri, sebab terus menerus merasa
tidak nyaman dan takut jika orang lain tahu bahwa anda bau.
Bila ternyata Anda mengalami
keputihan yang berbau, bisa jadi itu adalah pertanda bahwa keputihan Anda tidak
normal. Sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasi hal
ini. Berikut adalah tanda-tanda keputihan yang tidak normal.
Tanda-tanda Keputihan Tidak Normal
1. Berbau
Pada umumnya,
keputihan yang normal tidak mengeluarkan bau. Jika Anda mengalami keputihan
yang berbau bahkan menyengat dan bisa dikatakan seperti berbau busuk, bisa jadi
hal itu disebabkan karena adanya kuman yang bersarang dan berkembang biak d
dalam miss V anda.
2. Berwarna
Saat mengalami
keputihan yang normal, warna keputihan adalah bening dan transparan. Bila
berwarna putih susu masih tidak apa-apa. Tapi bila sudah berwarna hijau pekat,
kuning, atau bahkan juga disertai dengan darah, ini termasuk dalam kategori
keputihan yang tidak normal.
3. Menimbulkan Gatal
Area V Anda
gatal dan ketika mengalami keputihan? Ini juga merupakan salah satu ciri miss V
dalam masalah.
4. Nyeri ketika kencing
Bila Anda
merasakan nyeri saat kencing, pada saat Anda sedang mengalami keputihan. Hal
ini adalah tanda bahaya yang merupakan pertanda bahwa kuman sudah sampai di
kandung kemih Anda.
Jika hal-hal
tersebut Anda alami, jangan menganggap remeh pertanda keputihan tidak normal
yang Anda alami tersebut. Segeralah bertindak dengan berkonsultasi pada dokter.
Tapi banyak wanita yang masih merasa malu bila harus berobat ke dokter kelamin.
Namun anda tidak perlu khawatir karena berikut Cara Cepat Menghilangkan
Keputihan Berlebih.
Cara Cepat Menghilangkan Keputihan Berlebih
1. Kunyit
Kunyit memiliki
kandungan zat anti-bakteri yang bisa dimanfaatkan sebagai cara menghilangkan
keputihan dan bau tak sedap pada miss V. Caranya Anda hanya perlu meminum air
perasan kunyit yang telah diparut setiap hari. Langkah-langkah pembuatannya :
·
Kuliti dan bersihkan 2 buah kunyit
·
Parut kunyit
·
Peras sarinya dengan menambahkan air
·
Tambahkan 1 sdm madu
·
Minum 2 kali dalam sehari
·
Dengan minum perasan kunyit secara rutin setiap
hari maka keputihan bisa segera teratasi.
2. Daun Sirih
Cara
menghilangkan keputihan pada wanita dengan menggunakan daun sirih juga sudah
lama dikenal. Terbukti dengan banyaknya obat-obatan produk pembersih miss V
yang memanfaatkan ekstrak daun sirih. Zat yang terdapat di dalam daun sirih
juga berguna sebagai antibakteri dan antijamur.
Langkah
pembuatannya :
·
Anda hanya perlu merebus beberapa lembar daun
sirih dengan 2 gelas air.
·
Rebus dan tunggu hingga airnya menyusut hanya
tinggal setengahnya.
·
Minum air rebusan daun sirih tersebut setiap
hari.
3. Herbal Bersih Wanita
Jamu bersih
wanita kapsul adalah produk herbal yang mana secara khusus di formulasikan
untuk menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai permasalahan kewanitaan. Adapun
produk herbal kewanitaan ini terbuat dari 4 jenis ekstrak tumbuhan penuh
khasiat. Yakni, Kunyit, daun sirih hijau, kayu manis, manjakani.
Semua bahan
tersebut di proses secara menyeluruh dengan menggunakan Nanotechnology,
sehingga khasiat serta kandungan nutrisi yang terdapat di dalam setiap bahannya
sangat mudah dan cepat untuk di serap oleh tubuh.
Andapun tidak
usah ragu untuk menggunakan produk herbal ini. karena selain terjamin HALAL dan
telah terdaftar di BPOM dengan no reg POM TR 173307361, dan juga dipastikan
aman tidak mengandung suatu efek samping apapun.
Cara Pemesanan Herbal Bersih Wanita
Bagi
anda yang berminat dengan produk kami, anda bisa mendapatkannya di kami.
Caranya cukup mudah, anda hanya perlu mengirimkan format pemesanan seperti
berikut :
BW-AS : Jumlah Pemesanan : Nama Lengkap : Alamat
Lengkap : No Hp/telpKirim ke : 0813-2304-4111 (sms/Wa)
atau DB542955 (BBM)
Contoh Format pembelian :
BW-AS :
4 Botol : Nurman Firmansyah : kp Leuwianyar rt 06 rw 09 kel saripati kec
pandeglang kota makasar : 082335xxxxxx
Cantumkan kode BW-AS agar pesanan dapat kami proses
dengan segera dan barang kami kirim dengan cepat.
Nah, itulah Cara Cepat Menghilangkan Keputihan
Berlebih yang dapat anda lakukan. Mencegah lebih baik daripada mengobati.
Jagalah kebersihan daerah intim agar terhindar dari infeksi yang menyebabkan
keputihan tidak normal.
Terimakasih telah berkunjung pada ulasan kami
mengenai Cara Cepat Menghilangkan Keputihan Berlebih yang dapat saya ulas pada
kesempatan kali ini.
Posted by :
Sunday, September 23, 2018
Menu Sarapan Sehat di Pagi Hari
Menu Sarapan Sehat di Pagi Hari
Sebelum berangkat sekolah, kerja
ataupun aktivitas lainnya. Tentu kita dianjurkan untuk selalu sarapan setiap
pagi. Sebab, sarapan memiliki banyak manfaat bagi kita sebelum melakukan banyak
aktivitas. Berikut ini Menu Sarapan Sehat di Pagi Hari yang perlu kamu ketahui.
Salah satu manfaat sarapan pagi
adalah sebagai sumber energi. Layaknya mobil, Anda butuh juga “bahan bakar”
untuk mengembalikan energi setelah tidur malam yang panjang dan menyebabkan
perut menjadi kosong. Ini menjadi alasan mengapa sarapan sangat penting dalam
memulai hari anda.
Manfaat Yang Didapatkan Jika Sarapan Pagi Sehat
·
Membantu melindungi tubuh dari penyakit
·
Lebih fokus
·
Membantu menurunkan berat badan
·
Meningkatkan mood
·
Memberi nutrisi yang dibutuhkan tubuh
Ini karena sarapan bisa memenuhi
asupan glukosa yang diperlukan oleh otak kita untuk dapat melakukan banyak
kegiatan. Kalau tidak sarapan, biasanya otak kita akan menjadi sulit berpikir
dan susah berkonsentrasi.
Namun agar mendapatkan manfaat
baik dari sarapan, tidak semua makanan itu baik untuk dijadikan sarapan. Nah,
di bawah ini ada beberapa jenis makanan yang sehat untuk dijadikan sarapan
setiap paginya.
1. Sereal dan Susu
Makanan ini memang bukanlah
tradisi di negara kita, tapi kenyataannya sereal dan susu itu memang baik untuk
dikonsumsi. Sebab, dalam setiap 100 gram sereal, terdapat 350 kilo kalori yang
berguna bagi tubuh dan susu juga cukup bergizi.
Sereal dicampur dengan susu
menjadi paduan yang ringan dan enak sebagai sarapan sehat di pagi hari.
2. Telur
Di dalam sebutir telur, biasanya
terdapat kandungan vitamin A dan B, zat besi, kalium, kalsium, dan gizi lain
yang diperlukan tubuh. Untuk mendapatkan manfaat yang baik dari telur, makanlah
telur yang direbus sebagai sarapan.
3. Roti Gandum
Tahukah Anda jika mengkonsumsi
roti gandum di pagi hari, bisa membuat perut kenyang lebih lama. Untuk menikmatinya,
kita bisa mengoleskan roti gandum dengan selai kacang atau susu rendah lemak.
4. Buah
Di pagi hari saat perut masih
kosong, kita juga bisa sarapan buah. Makan buah saat perut kosong dapat
membantu penyerapan nutrisi yang terdapat dalam buah. Untuk menikmati sarapan
ini, kita bisa mengonsumsi buah potong atau dijadikan jus.
Nah, itulah makanan sehat yang
dapat anda konsumsi di pagi hari. Anda bisa membantu kesetabilan tubuh dengan
mengonsumsi Gamat Emas Kapsul yang terbuat dari 100% Teripang Emas dan anda
hanya bisa mendapatkannya disini selaku distributor Herbal terbesar dan
terpercaya.
Untuk Informasi Lebih Lengkap KLIKDISINI
Terimakasih telah menyimak ulasan
mengenai Menu Sarapan Sehat di Pagi Hari yang pada kesempatan kali ini dapat
saya ulas.
Posted by :
Thursday, September 20, 2018
Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat ketumbar pada umumnya
adalah sebagai bumbu dapur, namun sebenarnya ada banyak manfaat lainnya bagi
kesehatan manusia. Meski demikian, bahan alami ini juga punya potensi negatif. Oleh
sebab itu, sebaiknya anda simak Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan Tubuh.
Ketumbar adalah salah satu jenis
rempah yang banyak digunakan sebagai penyedap masakan. Tanaman herbal ini
termasuk keluarga wortel (Umbelliferae) yang akar, batang, daun, serta buahnya
memiliki aroma yang menenangkan.
Dari sisi nutrisinya, dua sendok
makan bubuk ketumbar dapat mengandung :
·
30 kalori
·
1,8 gram lemak
·
1,2 gram protein
·
5,6 gram karbohidrat
·
4 gram serat.
Mengkonsumsi ketumbar dapat
mendukung kebutuhan harian hingga 8% kalsium, 10% zat besi, 4% Vitamin C, dan
68% vitamin K.
Berbagai penelitian telah
mengungkapkan manfaat ketumbar, meski beberapa anggapan masih memerlukan
penelitian lebih lanjut. Di bawah ini adalah beberapa klaim manfaat ketumbar
yang layak disimak.
· Ternyata ketumbar bermanfaat mencegah keracunan
makanan.
· Hasil penelitian mengungkapkan manfaat ketumbar
untuk mencegah kanker. Rempah-rempah seperti ketumbar dapat menghambat
pembentukan heterocyclic amine (HCA) pada daging yang dimasak. Ini penting
karena konsumsi makanan yang mengandung HCA sering dihubungkan dengan
meningkatnya risiko kanker. HCA adalah bahan kimia yang terbentuk saat daging
dimasak pada suhu tinggi.
· Manfaat ketumbar pada kesehatan, terutama
kesehatan pencernaan, antara lain menangani sakit perut, konstipasi, cacingan,
hilang napsu makan, mual, kejang usus, dan buang gas. Manfaatnya juga
dikait-kaitkan dengan pencegahan penyakit hernia. Penelitian menemukan bahwa
ketumbar dan daun kemangi mengandung keratenoid beta-karoten dalam kadar
tinggi, selain mengandung beta-kryptoxanthin, zeaxanthin, dan lutein yang turut
berperan sebagai zat antioksidan. Konsumsi makanan mengandung keratenoid ini
berperan menurunkan risiko terserang penyakit mata dan beberapa jenis kanker.
· Ketumbar juga bermanfaat untuk menangani sakit
gigi, nyeri otot, ambeien, campak, infeksi jamur dan bakteri, juga melancarkan
ASI pada ibu menyusui.
Disamping itu, ketumbar
disebut-sebut dapat membunuh parasit, mengatasi, konstipasi, dan sindrom
iritasi usus, meski dugaan-dugaan ini perlu diteliti lebih lanjut. Pada sisi
yang perlu dikhawatirkan pada orang-orang tertentu, ketumbar dapat berisiko
menyebabkan alergi dan meningkatkan sensitivitas terhadap cahaya matahari
sehingga meningkatkan risiko kanker kulit dan kulit terbakar. Pada dugaan
tertentu lainnya, ketumbar sendiri dapat menyebabkan peradangan dan iritasi
kulit juga.
Awasi konsumsi ketumbar dan gula
darah bila Anda mengonsumsi obat diabetes dan hentikan konsumsi ketumbar
setidaknya 2 minggu sebelum operasi. Kedua hal ini penting dilakukan karena
ketumbar dipercaya dapat menurunkan kadar gula dalam darah.
Perhatikan juga bahwa bahan ini
dapat menurunkan kadar gula dalam darah sehingga pengidap tekanan darah rendah
dan orang-orang yang sedang menjalani pengobatan dengan obat penurun tekanan
darah perlu hati-hati.
Pada umumnya, ketumbar cukup aman
dikonsumsi dalam kadar secukupnya. Namun meski dari bahan alami, konsumsi
ketumbar yang diolah menjadi produk herbal tetap perlu mematuhi takaran pada
label. Kondisi lain yang perlu diwaspadai adalah bagi konsumen yang sedang
hamil dan menyusui karena efek-efeknya belum diketahui. Sebagai langkah
pengaman, sebaiknya hindari konsumsi ketumbar berlebihan untuk sementara waktu.
Nah itulah manfaat dari ketumbar
bagi kesehatan, disisi itu anda bisa dengan rutin mengonsumsi Gamat Emas Kapsul
yang memiliki guna dan khasiat sebagai pencegahan berbagai penyakit sampai
menyembuhkan berbagai penyakit.
Untuk Informasi Lebih Lanjut KLIK DISINI
Terimakasih telah menyimak artikel
mengenai Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan Tubuh, semoga bermanfaat dan menjadi
jalan kesembuhan bagi anda.
Posted by :
Distributor Obat Herbal
Monday, September 10, 2018
Manfaat Buah Plum Untuk Menurunkan Kadar Kolesterol
Manfaat Buah Plum Untuk Menurunkan Kadar Kolesterol
Saat ini Manfaat Buah PlumUntuk Menurunkan Kadar Kolesterol sedang tren. Saking tren nya, banyak
sekali iklan di sosial media yang mempromosikan buah plum ini. Pasalnya
suplemen buah itu memberikan klaim dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Kolesterol tinggi adalah
kondisi di mana tingkat kolesterol dalam darah melampaui kadar normal sehingga
dapat berpengaruh buruk bagi kesehatan. Kolesterol merupakan salah satu senyawa
lemak (lipid) yang menyerupai lilin. Sebagian besar kolesterol diproduksi di
hati serta sebagian lainnya di dapatkan dari makanan.
Fungsi kolesterol adalah
turut memproduksi sel-sel sehat, sejumlah hormon, atau vitamin D. Walaupun
dibutuhkan oleh tubuh, kolesterol yang berlebih akan tertimbun di sepanjang
dinding pembuluh darah arteri sebagai plak, sehingga mempersempit dan
menghambat aliran darah.
Manfaat Buah Plum Untuk Menurunkan Kadar Kolesterol
Semua orang pasti
mengenal buah plum, buah yang sedang tren ini memiliki khasiat yang sangat luar
biasa bagi tubuh. Terutama dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Studi
yang pernah dilakukan menyatakan bahwa buah ini sangat bermanfaat untuk
mengendalikan kadar kolesterol agar tetap stabil.
Asam propionat yang
dihasilkan serat buah plum termasuk jenis serat tidak larut. Bukti medis selama
ini melaporkan bahwa asam propionat memiliki sifat penurun kolesterol. Dalam
penelitian hewan, asam propionat telah terbukti menghambat HMG-CoA reduktase,
enzim yang terlibat dalam produksi kolesterol oleh hati.
Dengan menurunkan
aktivitas enzim ini, asam propionat membantu menurunkan kolesetrol darah dengan
mengikat asam empedu dan mengeluarkannya dari tubuh melalui kotoran. Asam
empedu adalah senyawa yang digunakan untuk mencerna lemak yang diproduksi oleh
hati dari kolesterol.
Ketika asam empedu
dieksresikan bersama dengan serat plum, hati harus memproduksi asam empedu baru
dan memecah lebih banyak kolesterol, sehingga menurunkan jumlah kolesterol yang
beredar. Serat larut juga bisa mengurangi jumlah kolesterol yang diproduksi
oleh hati.
Jadi sudah tidak
diragukan lagi bagi anda yang ingin menurunkan kolesterol secara alami, kini
anda bisa mengkonsumsi buah plum ini secara rutin. Disaat anda rutin
mengkonsumsi buah plum, kami juga menyarankan anda untuk mengkonsumsi Gamat
Emas Kapsul.
Gamat Emas Kapsul adalah
suplemen kesehatan berbasis herbal yang terbuat dari 100% ekstrak teripang emas
asli tanpa tambahan komposisi lainnya. Produk kesehatan ini sendiri sangat
cocok bagi anda yang ingin menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh anda.
Anda hanya bisa
mendapatkannya dikami selaku Distributor Herbal Terbesar dan Terpercaya di
Indonesia.
Cara Pemesanan Gamat Emas Kapsul
Jika anda ingin melakukan pembelian produk
kami, silahkan kirim format pemesanan Via Chat BBM/SMS/Whatsapp seperti dibawah
ini:
ASRG : Jumlah Pemesanan : Nama
Lengkap: Alamat Lengkap : No Hp/telp
Kirim ke : 0813-2304-4111 (sms/Wa) atau DB542955 (BBM)
Contoh Format pembelian :
ASRG : 15 Botol : shofia wiraningrat : jln
taman indah babakan munggang tasikmalaya: 082335xxxxxx
Penting untuk anda
mencantumkan kode ASRG pada format
pemesanan, jika tidak mencantumkan pemesanan anda tidak akan kami proses.
Terimakasih telah
meluangkan waktu untuk membaca Manfaat Buah PlumUntuk Menurunkan Kadar Kolesterol. Semoga bermanfaat bagi anda.
Sunday, September 9, 2018
Pantangan Makanan Untuk Penderita Hepatitis
Pantangan Makanan Untuk Penderita Hepatitis
Pantangan Makanan Untuk Penderita Hepatitis ,- Didiagnosis positif hepatitis membuat anda perlu berhati-hati
dalam memilih makanan. Perbanyak makanan bergizi dan hindari mengonsumsi
terlalu banyak makan makanan tertentu. Pasalnya, beberapa makanan tertentu
dikenal bisa merusak fungsi hati sehingga berisiko memperburuk kondisi anda.
Daftar Pantangan Makanan Untuk Pengidap Hepatitis
Nah berikut ini beberapa pantangan
makanan bagi penderita hepatitis yang harus anda ketahui :
1. Alkohol dan Minuman Keras
Alkohol dan minuman keras berada
di peringkat pertama pantangan makanan untuk pengidap hepatitis. Sebisa mungkin
hindari minum bir, wine, champagne, serta minuman beralkohol lainnya. Alkohol
bersifat racun yang dapat menghambat penyerapan gizi makanan. Mengonsumsi
alkohol, bahkan hanya porsi kecil sekalipun, dapat memicu penyakit perlemakan
hati alkoholik.
Hal ini kemudian meningkatkan
risiko penderita hepatitis terhadap fibrosis dan sirosis parah, serta
memburuknya gejala hepatitis seperti perkembangan kerusakan hati tingkat
lanjut. Asupan alkohol berlebih akan menyia-nyiakan efek terapi interferon,
obat hepatitis yang umum diresepkan dokter untuk mengurangi risiko anda
mengembangkan penyakit hati.
Yang dimaksudkan alkohol tidak
hanya dalam bentuk minuman keras. Beberapa obat nyeri yang dijual bebas seperti
obat batuk sirup juga mengandung alkohol.
2. Makanan tinggi garam
Hati yang terlanjur mengalami
kerusakan akibat hepatitis tidak dapat memproses garam (natrium) sepenuhnya.
Kadar natrium tinggi dalam tubuh dapat meningkatkan tekanan darah, yang
kemudian berkontribusi terhadap penyakit perlemakan hati. Makanan kaleng,
termasuk sup, daging atau sayuran kaleng memiliki kandungan gula dan garam yang
tinggi dan menyebabkan pembengkakan perut dan retensi cairan.
3. Makanan Tinggi Lemak Jenuh
Menderita hepatitis bukan berarti
harus serta menghindari asupan lemak. Hepatitis bisa menyebabkan anda mengalami
penurunan berat badan tanpa disadari. Oleh karena itu, penting untuk
mengonsumsi lemak demi menjaga berat badan tetap stabil.
Namun, jangan mengonsumsi
sembarangan lemak. Tubuh Anda membutuhkan lemak yang sehat, misalnya makanan
yang tinggi lemak tidak jenuh yaitu minyak jaitun, minyak canola dan alpukat.
Hindari makanan tinggi lemak jenuh atau lemak trans. Contoh makanan tinggi
lemak jenuh adalah mentega, susu, dan semua produk hewani.
4. Makanan tinggi protein
Kerusakan hati akibat hepatitis
bisa menyebabkan penggumpalan ammonia dalam tubuh. kelebihan racun ammonia
dalam tubuh bisa merusak fungsi otak. Banyak ahli gizi dan kesehatan yang
menganjurkan bahwa anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari 1 g protein per 1 kg
berat badan anda setiap harinya. Makanan yang tinggi lemak meliputi daging,
unggas, ikan, produk susu, kacang polong, kacang dan biji-bijian dan beberapa
sereal.
5. Makanan manis
Satu lagi pantangan bagi penderita
hepatitis yakni makanan manis. Ini karena makanan manis mengandung karbohidrat
sederhana yang dapat menyebabkan gula darah melonjak drastis. Gula darah yang
terlalu tinggi dapat menyebabkan diabetes, yang bisa meningkatkan risiko
penyakit hati atau memperparah kerusakan hati.
Boleh saja mengonsumsi makanan
manis, tapi batasi beberapa jenis makanan manis seperti kue kering, roti putih,
dan makanan yang mengandung gula tambahan. Baiknya perbanyak makan makanan yang
mengandung gula alami dan karbohidrat berserat seperti stroberi, jeruk atau
apel. Serat makanan memperlambat penyerapan glukosa darah dalam tubuh yang membantu
menyeimbangkan gula darah.
Solusi Pengobatan Hepatitis Secara Alami
Jika saat ini anda sedang mencari
pengobatan Hepatitis. Kami memberikan rekomendasi kepada anda untuk sembuh dari
penyakit hepatitis ini secara total tanpa efek samping sedikitpun.
Isi : 100 Kapsul
Harga : Rp.305.000,-/
Dengan Gamat Emas kapsul yang
merupakan suplemen kesehatan berbasis herbal dan terbuat dari 100% ekstrak
teripang emas asli tanpa tambahan komposisi lainnya. Produk ini sangat cocok di
konsumsi bagi anda yang ingin mencegah virus hepatitis masuk ke tubuh anda
hingga menyembuhkan penyakit hepatitis yang bersarang di tubuh anda.
Jika sebelumnya anda mengenal
produk teripang ini dalam varian bentuk jelly, kini teripang hadir dengan
varian bentuk kapsul yang mana semakin mempermudah konsumen untuk mengkonsumsi
obat ini. Bagi anda yang kurang suka dengan varian produk kesehatan jelly gamat
varian original, anda bisa beralih mengonsumsi Gamat Emas Kapsul, sehingga anda
juga tidak akan merasakan bau enek dan anyir khas teripang pada umumnya.
Cara Pemesanan Gamat Emas Kapsul
Bagi
anda yang berminat dengan produk kami, anda bisa mendapatkannya di kami.
Caranya cukup mudah, anda hanya perlu mengirimkan format pemesanan seperti
berikut :
ASRG : Jumlah Pemesanan : Nama Lengkap : Alamat
Lengkap : No Hp/telp
Kirim ke : 0813-2304-4111 (sms/Wa)
atau DB542955 (BBM)
Contoh Format pembelian :
ASRG :
4 Botol : Nurman Firmansyah : kp Leuwianyar rt 06 rw 09 kel saripati kec
pandeglang kota makasar : 082335xxxxxx
Gunakan kode ASRG pada saat anda
mengirimkan format pemesanan agar pesanan dapat kami proses dengan cepat.
TUNGGU APALAGI? AYO PESAN
Terimakasih telah berkunjung pada
ulasan kami mengenai Pantangan Makanan Untuk Penderita Hepatitis, semoga
bermanfaat dan menjadi jalan kesembuhan bagi anda.
Posted by :
Subscribe to:
Posts (Atom)